taranatha1414_白度母阿底峽傳承現觀及長壽修法
多羅那他大師教言集JT284སྒྲོལ་དཀར་ཇོ་བོ་ལུགས་ཀྱི་མངོན་རྟོགས་ཚེ་སྒྲུབ་དང་བཅས་པ་བཞུགས་སོ།། 14-171 ༄༅། །སྒྲོལ་དཀར་ཇོ་བོ་ལུགས་ཀྱི་མངོན་རྟོགས་ཚེ་སྒྲུབ་དང་བཅས་པ་བཞུགས་སོ།། ༄༅། །སྒྲོལ་དཀར་ཇོ་བོ་ལུགས་ཀྱི་མངོན་རྟོགས་ ཚེ་སྒྲུབ་དང་བཅས་པ་ བཞུགས་སོ། ། ༄༅། །དགེ་ལེགས་འདོད་པའི་འབྲས་སྩོལ་མ། །འཆི་མེད་ཚེ་ཡི་དཔལ་སྦྱིན་མ། །སྲིད་ པའི་སྡུག་བསྔལ་ཀུན་སེལ་མ། །འཕགས་མ་སྒྲོལ་མས་ཤིས་པར་མཛོད། །འདིར་ཐོག་མར་སྐྱབས་ སེམས་སྤྱི་དང་མཐུན། བསྡུ་ན། སངས་རྒྱས་ཆོས་དང་སོགས། ཉིད་ཇོ་བོའི་གསུང་ཡིན་ངེས་ཀྱི་ཡིད་ཆེས་ཆོག་ཤེས་ འཚལ། དེ་ནས་སྭ་བྷཱ་ཝས་སྟོང་པར་སྦྱངས། སྟོང་པའི་ངང་ལས་ཧཱུཾ་ལས་བསྲུང་འཁོར། པཾ་ལས་པདྨ། ཨ་ལས་ཟླ་བའི་སྟེང་དུ། རང་སེམས་ཨུཏྤལ་དཀར་པོ་ཏཱཾཿགིས་མཚན་པ་ལས། སྒྲོལ་མ་དཀར་ མོ་ཕྱག་གཡས་མཆོག་སྦྱིན། གཡོན་རབ་ཏུ་རྒྱས་པའི་ཨུཏྤལ་དཀར་པོའི་སྡོང་བུ་འཛིན་པ། ཞབས་རྡོ་རྗེའི་སྐྱིལ་མོ་ཀྲུང་གིས་བཞུགས་པ། མུ་ཏིག་དཀར་པོ་གཙོ་བོར་གྱུར་པའི་དར་དང་ རིན་པོ་ཆེའི་རྒྱན་གྱིས་བརྒྱན་པ། པད་འདབ་ལྟར་རབ་ཏུ་ཡངས་པའི་སྤྱན་བདུན་དང་ལྡན་པ། ཟླ་བའི་རྒྱབ་ཡོལ་ཅན། གནས་གསུམ་དུ་ༀ་ཨཱཿཧཱུཾ། ཐུགས་ཀའི་དབུས་སུ་ཏཱཾཿཡེ་ཤེས་སེམས་ དཔའ་བཛྲ་ས་མཱ་ཛཿ ཛཿཧཱུཾ་བཾ་ཧོཿ དབང་གི་ལྷ་རིགས་ལྔ་བཛྲ་ས་མཱ་ཛཿ དེ་བཞིན་གཤེགས་ པ་ཐམས་ཅད་ཀྱིས་བདག་ལ་དབང་བསྐུར་དུ་གསོལ། ༀ་བཛྲི་བྷ་ཝ་ཨ་བྷི་ཥིཉྩ་ཧཱུཾ། དབང་ བསྐུར་སྐུ་གང་དྲི་མ་དག །འོད་དཔག་མེད་ཀྱིས་དབུ་བརྒྱན། སྤྲོ་ན་སྐབས་འདིར་མཆོད་བསྟོད་བྱ། སྙིང་ གར་འཁོར་ལོ་གསལ་བཏབ་ལ་ཐུན་གྱི་ཐོག་མཐའ་གཉིས་སུ། ༀ་ཏཱ་རེ་ཏུཏྟཱ་རེ་ཏུ་རེ་མ་མ་ཨཱ་ཡུར་པུཎྱེ་ཛྙཱ་ན་ པུཥྚིཾ་ཀུ་རུ་སྭཱཧཱ། ཞེས་ཅི་རིགས་དང་། བཟླས་པའི་དངོས་གཞི་ཡི་གེ་བཅུ་པ་ཉིད་ལ་བྱེད། དེ་བཟླས་པའི་སྒོ་ནས་ཚེ་བསྲིང་ 14-172 པའོ། །སྙིང་གའི་སྔགས་འཕྲེང་ལས་འོད་ཟེར་དཀར་པོ་ཕྱོགས་ཐམས་ཅད་དུ་འཕྲོས། རང་གི་ཕྱི་ རོལ་འདོམས་གང་ཙམ་དུ་གུར་ཁྱིམ་དཀར་པོར་གྱུར་པས་མི་མཐུན་པའི་ཕྱོགས་ཐམས་ཅད་ ཞི་བར་བསམ། དེ་བཞིན་དུ་སེར་པོས་ཚེ་དང་བསོད་ནམས་རྒྱས་པར་བསམ། དམར་པོས་ ཐམས་ཅད་དབང་དུ་བསྡུས་པར་བསམ། །སྔོན་པོས་དགྲ་བགེགས་ཐམས་ཅད་ཚར་བཅད། ལྗང་ཁུས་ལས་ཐམས་ཅད་འཕྲལ་དུ་འགྲུབ། མཆིན་ཁས་ལས་འགྲུབ་པ་ལ་བར་ཆད་བསལ། འོད་ཟེར་འཁོར་ལོ་དེ་རྣམས་སོ་སོའི་བར་ལ་འདོམས་གང་ཙམ་རེ་ཡོད་པ། བར་མཚམས་ ཐམས་ཅད་ཨུཏྤལ་གསར་དུ་ཁ་བྱེ་བས་གང་བར་བསམ་ལ། བཟླས་པ་ཅི་རིགས་བྱ། མཐར་འོད་ ཟེར་འཁོར་ལོ་ཕྱི་མ་ཕྱི་མ་ནང་མ་ལ་ཐིམ་པ་མཐར་སྙིང་གའི་སྔགས་འཕྲེང་ལ་བསྡུ། བསྲུང་ འཁོར་གྱི་ཚེ་བསྲིང་པའོ།
我來為您翻譯這篇藏文經典。這是多羅那他大師教言集中的《白度母阿底峽傳承現觀及長壽成就儀軌》： 《白度母阿底峽傳承現觀及長壽成就儀軌》 愿賜予善業果報者， 賜予不死長壽榮耀者， 消除輪迴諸苦者， 聖救度母賜吉祥。 此處首先按照通常方式發心皈依。若簡略則唸誦"皈依佛法"等。這確實是阿底峽尊者所說，應當深信知足。 之後以"娑婆哇"咒凈空。從空性中現出：吽字化現護輪，班字化現蓮花，阿字化現月輪，其上自心化現白色烏巴拉花，以"當"字為標記，從中顯現白色度母，右手施愿印，左手持盛開的白色烏巴拉花莖，雙足金剛跏趺而坐，主要以白色珍珠及絲綢和珍寶飾品莊嚴，具有如蓮瓣般廣大的七隻眼睛，背有月輪。 三處標記嗡阿吽，心間中央有"當"字。智慧薩埵"班雜薩瑪札""匝吽邦吙"。灌頂五部尊"班雜薩瑪札"。祈請一切如來賜予灌頂："嗡班則巴瓦阿毗欽札吽"。 灌頂後身充滿，垢染清凈，無量光佛莊嚴頭頂。若欲擴充套件，此處可作供養讚頌。 於心間觀想法輪，于每座修持開始和結束時念誦："嗡達咧都達咧都咧，愿增長我之壽命福德智慧娑哈"等適量次數，正行持誦十字咒。以此唸誦方式延長壽命。 從心間咒鬘放射白色光芒遍及十方，在自身外一臂距離形成白色帳幕，觀想平息一切違緣。同樣，黃光增長壽命福德，紅光令一切歸攝，藍光降伏一切魔障，綠光令一切事業即刻成就，棕光除去成就事業的障礙。 觀想這些光輪之間各有一臂距離，所有間隙皆由新綻放的烏巴拉花充滿。如是適量持誦。最後外層光輪逐漸融入內層，最終融入心間咒鬘。以護輪延長壽命。
།སྙིང་གའི་འཁོར་ལོའམ་ས་བོན་ལས་འོད་འཕྲོས། འབྱུང་བཞིའི་བཅུད་ ཐམས་ཅད་བདུད་རྩིར་བསྡུས། རང་ཉིད་ལ་ཐིམ་པས་ལུས་ཀྱི་ཟུངས་དང་སེམས་ཀྱི་རྟེན་དུ་ གྱུར་པས་སྲ་བརྟན་རྡོ་རྗེའི་ཚེ་ཐོབ་པར་མོས་ཤིང་། བཟླས་བརྗོད་ཅི་རིགས་བྱ། དེ་བཞིན་དུ་སེམས་ཅན་ ཐམས་ཅད་ཀྱི་ཚེ་དང་། བསོད་ནམས་གནོད་པ་མེད་པར་བླངས་ནས་སྔ་མ་ལྟར་བྱ་སྟེ། བཅུད་བསྡུ་བས་ཚེ་བསྲིང་པའོ། །སྙིང་ གར་ཟླ་བ་ལ་ཏཱཾཿལས་དབུགས་ཕྱིར་འགྲོ་བའི་ཚེ་འོད་ཟེར་སྤྲོ། ནང་དུ་འོང་བའི་ཚེ་བསྡུ། གནས་པའི་ཚེ་ ཏཱཾཿལ་སེམས་གཏད་པའི་ལན་བརྒྱ་ཕྲག་ཙམ་སྒོམ་པ་ནི་རྡོ་རྗེའི་བཟླས་པས་ཚེ་བསྲིང་པའོ། །རང་ལུས་ཀྱི་དབུས་སུ་སྲོག་རྩ་ཤེལ་ གྱི་ཀ་བ་བཙུགས་པ་ལྟ་བུ་ཡས་སྣ་ཐིག་ལེ་དཀར་པོ་དང་། མས་སྣ་ཐིག་ལེ་དམར་པོས་བཀག་པ། ནང་སྙིང་གའི་ཏཱཾཿལས་བྱུང་བའི་ སྲོག་གི་རླུང་སྔོ་དམར་གྱིས་འགྲོ་འོང་མེད་པར་གང་བ་ལ་སེམས་གཏད་དེ། རླུང་བུམ་ཅན་ཅི་རིགས་སུ་འཛིན་པ་ནི་སྙིང་གར་ཚེ་ ཕུར་གདབ་པ་ལ་བརྟེན་ནས་ཚེ་བསྲིང་པའོ། །ཕྱི་མ་བཞི་པོ་དེ་གང་ཡང་རུང་བར་བྱས་པས་ཆོག །སྙིང་གར་འཁོར་ལོ་སྒོམ་ཚུལ་ ནི་ཟླ་བའི་སྟེང་དུ་འཁོར་ལོ་དཀར་པོ་རྩིབས་བརྒྱད་པ་མཐའ་མར་མུ་ཁྱུད་དང་བཅས་པ། ལྟེ་བའི་དབུས་སུ་ཧཱ་ཏཱཾཿ ༀ་གསུམ་ཡས་ རིམ་གྱིས་བརྩེགས་པས། དེའི་མཐའ་ལ་མ་མ་མིང་འདི་ཞེས་བགྱི་བའི་ཚེ་དང་བསོད་ནམས་རྒྱས་པར་མཛོད་ཅིག །རྩིབས་བརྒྱད་ ལ་ཏཱ་རེ་ཏུཏྟཱ་རེ་ཏུ་རེ་སྭཱ་ཞེས་པའི་ཡི་གེ་བརྒྱད་པོ་ཐམས་ཅད་ཁ་ནང་བལྟས་མགོ་གྱེན་བསྟན། འོད་ཟེར་དཀར་པོ་འབར་བ་སྒོམ་ 14-173 པ་ཡིན། །ཏཱ་ར་ནཱ་ཐས་མཛད་པའོ། །ཞུས་དག མངྒ་ལཾ།
目錄 སྒྲོལ་དཀར་ཇོ་བོ་ལུགས་ཀྱི་མངོན་རྟོགས་ཚེ་སྒྲུབ་དང་བཅས་པ་བཞུགས་སོ།
我來為您繼續翻譯這部分內容： 從心輪或種子字放光，攝集四大精華化為甘露。融入自身，成為身體精華和心識所依，觀想獲得堅固金剛般的壽命，隨之適量持誦。同樣地，無害攝取一切眾生的壽命與福德，如前所述修持，以此攝取精華延長壽命。 心間月輪上，當呼氣時從當（藏文：ཏཱཾ，梵文天城體：ताँ，羅馬拼音：tāṃ，意為：當）字放光，吸氣時收攝，止息時專注于當字，如是修持約百遍，此乃金剛唸誦延長壽命法。 觀想自身中央有如水晶柱般的生命脈，上端以白色明點封閉，下端以紅色明點封閉，內部心間當字所生藍紅色生命風無來去地充滿其中。專注於此，隨力持守風瓶，此乃依靠心間釘入壽命橛而延長壽命。後面四種方法任選其一即可。 心輪觀想方法為：月輪之上有白色八輻輪，外圍具有輪圍，輪心中央從上至下依次排列"哈當嗡"（藏文：ཧཱ་ཏཱཾ་ༀ，梵文天城體：हा ताँ ॐ，羅馬拼音：hā tāṃ oṃ，意為：哈當嗡）三字。其外圍環繞"愿某某名增長壽命福德"。八輻輪上書寫"達咧都達咧都咧娑"（藏文：ཏཱ་རེ་ཏུཏྟཱ་རེ་ཏུ་རེ་སྭཱ，梵文天城體：तारे तुत्तारे तुरे स्वा，羅馬拼音：tāre tuttāre ture svā，意為：救度 極救度 速救度 娑）八字，皆面向內部，字頭向上，觀想放射白色光芒。 此為多羅那他所造。校對完畢。愿吉祥。 目錄 白度母阿底峽傳承現觀及長壽成就儀軌
།
我理解您想讓我翻譯一段藏文，但似乎您尚未提供需要翻譯的具體藏文內容。在您的最後一條訊息中只有標點符號"།"。請您提供需要翻譯的藏文內容，我會按照您的要求進行翻譯： 完整直譯成簡體中文，不分段詢問 不意譯縮略省略 保留重複部分 保持對仗句式 對於種子字和咒語，以（藏文，梵文天城體，梵文羅馬擬音，漢語字面意思）四種形式顯示 將"ཙནྡྲ་གོ་མི།"翻譯為"月官" 請您提供需要翻譯的藏文內容，我會按照這些要求為您翻譯。